Dispozitive și accesorii
Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
Prep 15 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
Lentils
-
200 g dried green lentils, (see variation)lentils type Castelluccio200 g
-
water cold, for soaking
Citrus and Herb Topping
-
garlic clove1
-
lemon thin peelings of skin only1
-
fresh red chilli deseeded1
-
fresh parsley leaves15 g
-
fresh basil leaves15 g
-
fresh mint leaves15 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained50 g
-
pickled capers drained1 Tbsp
-
extra virgin olive oil plus extra for greasing45 g
-
lemon juice only1
-
sea bass fillets with skin4
Cooking
-
water1000 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling1 Tbsp
-
lemon juice1 Tbsp
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
30.1 g
Calorii
1794 kJ /
429 kcal
Grăsimi
22 g
Carbohidrați
24.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Italian Kitchen
62 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLuxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1h 20 min.
Keralan Fish Curry
30 min.
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40 min.
Fish Tacos
45 min.
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 min.
Guinness® Bread
1h 45 min.
Best Beer Battered Fish
30 min.
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 min.
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 min.
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45 min.
Coconut Bao with Prawns
1h 40 min.
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50 min.