Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 g de almendras crudas sin piel
-
50
g de harina de maíz amarillo precocida
sau 50 g de harina de maíz blanco precocida - 80 g de aceite de oliva
- 2 pellizcos de sal
- 1 cucharadita de mantequilla
- 200 g de agua
- 400 g de ramilletes de brócoli
- 30 g de zumo de limón
- 400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en filetes, cortados en tiras de 2 cm y salpimentados)
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 1854 kJ / 443 kcal
- Proteine
- 24.6 g
- Carbohidrați
- 12.2 g
- Grăsimi
- 32.8 g
- Fibre
- 4.9 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePatatas guisadas con huevos
45 Min
Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
1 godz.
Judías verdes con champiñones y beicon
30 Min
Lentejas con costillas adobadas y verduras
2 godz. 50 min
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45 Min
Garbanzos con rape y crujiente de cecina
50 Min
Guiso de patatas con magro
1 godz.
Huevos con calabacín, jamón y queso
15min
Garbanzos a la catalana
35 Min
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1 godz.
Garbanzos con arroz
35 Min
Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta
30 Min