Crumble de brócoli, pollo y almendras
TM6 TM5 TM31

Crumble de brócoli, pollo y almendras

4.0 (174 evaluări)

Ingrediente

  • 50 g de almendras crudas sin piel
  • 50 g de harina de maíz amarillo precocida
    sau 50 g de harina de maíz blanco precocida
  • 80 g de aceite de oliva
  • 2 pellizcos de sal
  • 1 cucharadita de mantequilla
  • 200 g de agua
  • 400 g de ramilletes de brócoli
  • 30 g de zumo de limón
  • 400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en filetes, cortados en tiras de 2 cm y salpimentados)

Valori nutritive
per 1 ración
Calorii
1854 kJ / 443 kcal
Proteine
24.6 g
Carbohidrați
12.2 g
Grăsimi
32.8 g
Fibre
4.9 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate