Ensalada de pasta con pollo y salmón

Ensalada de pasta con pollo y salmón

4.1 52 evaluări

Prep 20 min.

Total 20 min.

6 raciones

Ingrediente

hojas de albahaca fresca
8 - 10
de orégano fresco (solo las hojas)
2 ramitas
de aceite de oliva
50 g
de zumo de limón
20 g
20 g de vinagre
de sal
2 ½ cucharaditas
de agua
300 g
de filete de pechuga de pollo de pollo sin piel (en dados de 2 cm) salpimentada
200 g
de salmón fresco sin piel ni espinas (en dados de 2 cm) salpimentado
200 g
de pasta corta seca (fusilli)
320 g
de maíz dulce en conserva (escurrido)
120 g

Valori nutritive per 1 ración

Calorii 375.6 kcal / 1569.9 kJ

Proteine 21.2 g

Grăsimi 13.8 g

Carbohidrați 41.6 g

Fibre 3.1 g

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