Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

4.5 17 ratings

Prep 5 min.

Total 40 min.

6 portions

Ingrediente

cream cheese
5 ½ oz
fresh basil leaves
½ oz
garlic clove
1
lemon juice
1 oz
salt divided
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
chicken breast cut into strips (½ in. x 2 in.)
16 oz
water
32 oz
bulgur wheat (see Tip)
7 oz
fresh baby spinach
4 oz
olive oil
1 oz
white vinegar
½ oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 21 g

Calorii 1280 kJ / 306 kcal

Grăsimi 16 g

Fibre 5 g

Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lunch Box 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Green Lentil Risotto with Asparagus

45min

Garden Green Crêpes

1u. 15min

Green Goddess Salad

10min

Curried Chicken, Arugula and Pineapple

35min

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45min

White Fish Salad

35min

Chili Oil Noodles

30min

Chickpea Ratatouille

1u.

Farro Risotto with Rosemary Chicken

1u.

Vegetable Consommé with Gnocchi

30min

Ribollita Rosmarino

Geen beoordelingen

Chili Oil Noodles

30min

Afișare toate