Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

4.5 17 ratings

Prep 5 min.

Total 40 min.

6 portions

Ingrediente

cream cheese
5 ½ oz
fresh basil leaves
½ oz
garlic clove
1
lemon juice
1 oz
salt divided
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
chicken breast cut into strips (½ in. x 2 in.)
16 oz
water
32 oz
bulgur wheat (see Tip)
7 oz
fresh baby spinach
4 oz
olive oil
1 oz
white vinegar
½ oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 21 g

Calorii 1280 kJ / 306 kcal

Grăsimi 16 g

Fibre 5 g

Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lunch Box 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

"Marry Me" Chicken Pasta

30 min.

Steel Cut Oats

35 min.

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1h 5 min.

Pan Pizza

1h 30 min.

Chicken Shawarma Bowl

1h

Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini

30 min.

Vegan Macaroni and Cheese

5h

Cheesy Crust Pizza

2h 20 min.

Garden Green Crêpes

1h 15 min.

Chili Oil Noodles

30 min.

Overnight Oats with Mixed Berries

4h 15 min.

Pesto Pizza Dough

4h

Afișare toate