Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

4.5 17 ratings

Prep 5 min.

Total 40 min.

6 portions

Ingrediente

cream cheese
5 ½ oz
fresh basil leaves
½ oz
garlic clove
1
lemon juice
1 oz
salt divided
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
chicken breast cut into strips (½ in. x 2 in.)
16 oz
water
32 oz
bulgur wheat (see Tip)
7 oz
fresh baby spinach
4 oz
olive oil
1 oz
white vinegar
½ oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 21 g

Calorii 1280 kJ / 306 kcal

Grăsimi 16 g

Fibre 5 g

Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lunch Box 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

"Marry Me" Chicken Pasta

30 Min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1 Std. 5 Min

Vegan Spaghetti and "Meatballs"

1 Std. 30 Min

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Pesto Pizza Dough

4 Std.

Baja-Style Fish Tacos

30 Min

Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini

30 Min

Chicago-Style Deep Dish Pizza

2 Std. 50 Min

Steel Cut Oats

35 Min

Green Goddess Salad

10 Min

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1 Std. 50 Min

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 Min

Afișare toate