Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce

Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce

3.8 25 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

16 portions

Ingrediente

Salad

salmon fillets boneless
24 oz
lemon juice
2 oz
salt divided
1 ½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
fresh dill leaves only
3 sprigs
fresh green beans trimmed, halved
3 ½ oz
fennel bulb trimmed and thinly sliced (approx. 1 sm.)
3 oz
water
53 oz
dried orzo pasta
16 oz

Sauce

avocado (approx. 3 sm.)
12 ½ oz
plain yogurt
4 ½ oz
lemon juice
2 oz
yellow mustard
½ oz
fresh dill
2 sprigs
salt
1 tsp
red onion halved, thinly sliced
5 oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 15 g

Calorii 954 kJ / 228 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 26 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lunch Box 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

"Marry Me" Chicken Pasta

30 min.

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1h 5 min.

Vegan Spaghetti and "Meatballs"

1h 30 min.

Steamed Frittata Egg Cups

45 min.

Pesto Pizza Dough

4h

Baja-Style Fish Tacos

30 min.

Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini

30 min.

Chicago-Style Deep Dish Pizza

2h 50 min.

Steel Cut Oats

35 min.

Green Goddess Salad

10 min.

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1h 50 min.

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 min.

Afișare toate