Owsianka ze świeżymi owocami

Name: Owsianka ze świeżymi owocami
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 200 g mieszanych owoców, świeżych; 120 g płatków owsianych; 400 g napoju owsianego; 2 łyżki miodu

4.4 172 evaluare

Prep 10 min.

Total 15 min.

2 porcje

Ingrediente

200 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na 2-3 cm kawałki
120 g płatków owsianych
400 g napoju owsianego

400 g napoju sojowego
2 łyżki miodu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Proteine 6 g

Calorii 1619 kJ / 387 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 8 g

Carbohidrați 80 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

W CIĄGŁYM RUCHU 10 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

4.4(399)

45 min.

Pasztet z cukinii

4.1(1.1K)

1h 45 min.

Smoothie bowl z bananem i mango

4.8(292)

15 min.

Omlet z ziołami na parze

4.5(4)

20 min.

Tofucznica

4.4(81)

30 min.

Zielone omleciki z Varomy

4.2(216)

40 min.

Hotteok (drożdżowe, nadziewane placki na słodko)

4.5(304)

1h 30 min.

Omlet z kurkami (low carb)

4.4(29)

25 min.

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

4.4(125)

30 min.

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

4.5(70)

2h 10 min.

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

4.2(159)

45 min.

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

4.1(52)

8h 45 min.

Afișare toate