Nocna różowa owsianka z malinami

Nocna różowa owsianka z malinami

4.3 759 evaluare

Prep 10 min.

Total 8h 10 min.

1 porcja

Ingrediente

120 g mleka

120 g napoju roślinnego
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji

100 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
60 g płatków owsianych
1 łyżeczka wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania
1 łyżeczka nasion chia
1 - 2 łyżeczki miodu lub ilość do smaku

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Proteine 17 g

Calorii 2083 kJ / 497 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 9.2 g

Carbohidrați 60 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

RÓŻOWE PRZEPISY II 11 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1h 45 min.

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 min.

Zielone pancakes z tofu

Zielone pancakes z tofu

15 min.

Bułeczki ze śliwkami i sosem śliwkowym

Bułeczki ze śliwkami i sosem śliwkowym

2h

Omlet z fetą i szpinakiem

Omlet z fetą i szpinakiem

15 min.

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 min.

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15 min.

Piknikowe wegetariańskie empanadas

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1h 10 min.

Frittata z grzybami

Frittata z grzybami

45 min.

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

30 min.

Kanapki z siekanymi składnikami

Kanapki z siekanymi składnikami

2h 15 min.

Frittata Caprese

Frittata Caprese

30 min.

Afișare toate