Nocna różowa owsianka z malinami

Nocna różowa owsianka z malinami

4.3 820 evaluări

Prep 10 min.

Total 8h 10 min.

1 porcja

Ingrediente

120 g mleka

120 g napoju roślinnego
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji

100 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
60 g płatków owsianych
1 łyżeczka wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania
1 łyżeczka nasion chia
1 - 2 łyżeczki miodu lub ilość do smaku

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Proteine 17 g

Calorii 2083 kJ / 497 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 9.2 g

Carbohidrați 60 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

RÓŻOWE PRZEPISY II 11 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bułki maślane z ziarnami

2h

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 min.

Jaglany koktajl z tahini

15 min.

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

25 min.

Zielone smoothie bowl

5 min.

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 min.

Wiosenna tarta na spodzie z batatów

1h 45 min.

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1h 50 min.

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3h 30 min.

Dyniowe pancakes

20 min.

Dyniowe cynamonki

3h 40 min.

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35 min.

Afișare toate