Piknikowe wegetariańskie empanadas
TM6 TM5

Piknikowe wegetariańskie empanadas

4.7 (125 evaluări)

Ingrediente

Farsz

  • 300 - 350 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 25 g oliwy z oliwek
  • ¾ łyżeczki soli
  • 150 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
  • 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 80 g zielonych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
    sau 80 g czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
  • 150 g marchewki, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Ciasto

  • 400 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 1 łyżeczka soli
  • 120 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki
  • 2 jajka, rozmiar L (w tym 1 roztrzepane, do posmarowania)
  • 120 g wody
  • 1 łyżeczka octu (opțional)

Valori nutritive
per 1 sztukę
Calorii
689 kJ / 165 kcal
Proteine
3 g
Carbohidrați
16 g
Grăsimi
10 g
Grăsimi saturate
4 g
Fibre
1.4 g
Sodiu
164 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate