Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
TM5 TM6

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

4.2 (124 evaluări)

Ingrediente

Ensalada

  • 50 g de nueces en mitades
  • 600 g de cogollos de Tudela
  • 1200 g de agua
  • 200 g de zanahoria en trozos
  • 120 g de cebolla roja
  • 250 g de tomates cherry cortados por la mitad
  • 100 g de dados de quesos variados para ensalada
  • 100 g de jamón cocido en dados de 2 cm
  • 2 aguacates en dados de 2 cm

Vinagreta de cítricos y mostaza

  • 100 g de aceite de oliva virgen extra
  • 50 g de zumo de naranja recién exprimido
  • 40 g de zumo de lima
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 30 g de mostaza de Dijon

Valori nutritive
per 1 ración
Calorii
660 kJ / 157 kcal
Proteine
8.3 g
Carbohidrați
4.5 g
Grăsimi
11.8 g
Grăsimi saturate
460.9 g
Fibre
2.9 g
Sodiu
30796.3 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate