Dispozitive și accesorii
Polpette di tonno e curcuma
Prep 30 min.
Total 1h
4 porzioni
Ingrediente
-
500 g di acqua
-
200 g di patate pelate e a tocchetti (2-3 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di timo secco
-
200 g di pangrattato + q.b.
-
400 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
-
1 pizzico di sale
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
olio di arachidi q.b.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
31.4 g
Calorii
2883 kJ /
689 kcal
Grăsimi
41.4 g
Fibre
0.8 g
Carbohidrați
47.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Il sapore delle spezie
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie
1h 10 min.
Salmone teriyaki
50 min.
Bowl riso, salmone e avocado
30 min.
Tonno in pesto di mandorle e olive
30 min.
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 min.
Salmone al pesto di pomodori rossi
30 min.
Hawaian Poke Bowl
35 min.
Crocchette di pesce
1h
Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova
40 min.
Minestrone di legumi con cozze
50 min.
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1h
Salmone e carciofi al Varoma
55 min.