Quinoa Salad

Quinoa Salad

4.4 31 evaluări

Prep 10 min.

Total 35 min.

4 portions

Ingrediente

water
1000 g
fine sea salt
1 ¼ tsp
dried Puy lentils
100 g
quinoa
200 g
cucumber cut in pieces
200 g
tomatoes quartered
500 g
fresh coriander stalks included
10 g
fresh parsley leaves
15 g
fresh mint leaves
15 g
extra virgin olive oil
75 g
freshly squeezed lemon juice
30 g
sumac
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 16 g

Calorii 1926 kJ / 460 kcal

Grăsimi 22 g

Fibre 10 g

Carbohidrați 44 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

persian vegetarian 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

35 min.

Sumac-spiced Houmous

5 min.

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

45 min.

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45 min.

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

40 min.

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

30 min.

Tempeh Bolognaise

30 min.

Palak Paneer

45 min.

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40 min.

Boston Baked Beans

20 min.

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

15 min.

Warm Mediterranean Couscous Salad

30 min.

Afișare toate