Zuppa di lenticchie rosse

Zuppa di lenticchie rosse

4.4 78 evaluare
Prep 15 min.
Total 50 min.
4 porzioni

Ingrediente

  • 20 - 25 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 100 g di cipolla a metà
  • 20 g olio di semi di girasole
  • 1 - 1 ½ cucchiaino di cumino in polvere a piacere
  • 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • 1100 g di acqua
  • 2 - 3 cucchiaini di dado per brodo di pollo a piacere
    2 - 3 dadi per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo), a piacere
  • 300 g di lenticchie rosse, secche

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 19 g
Calorii 1245 kJ / 297 kcal
Grăsimi 7 g
Fibre 14 g
Carbohidrați 33 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate