Dispozitive și accesorii
Uova e lenticchie con salsa al caprino
Prep 10 min.
Total 55 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
50 g di olio di oliva
-
80 g di scalogno
-
150 g di porro (solo la parte bianca), a pezzi
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
550 g di acqua
-
200 g di lenticchie di Puy secche
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l), sbriciolato1 cucchiaio colmo di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 pizzico di pepe macinato
-
150 g di foglie di spinaci freschi
-
4 uova
-
100 g di caprino
-
70 g di yogurt greco
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
29 g
Calorii
2076 kJ /
496 kcal
Grăsimi
28 g
Fibre
11 g
Carbohidrați
27 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Medioriente vegetariano
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePeperoni imbottiti alla napoletana
45 Min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1 Std. 10 Min
Knodel di spinaci in salsa di pomodoro
1 Std.
Burger di fagioli e pomodori secchi
35 Min
Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)
45 Min
Burger di cavolo nero
45 Min
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1 Std. 30 Min
Finocchi gratinati
30 Min
Strüdel al cavolo nero e gorgonzola
1 Std. 10 Min
Sformatini di patate e funghi (vegan)
1 Std. 10 Min
Cotolette di soia
35 Min
Melanzane ripiene alla Norma
1 Std.