Sari la conținutul principal Căutare
Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)

Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)
3.3 12 evaluare
Prep 20 min.
Total 1h 5 min.
4 porzioni
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1400 g di acqua
  • 300 g di lenticchie verdi secche
  • 2 ½ cucchiaini di sale
  • 150 g di riso a chicco lungo
  • ½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato a piacere
  • 620 g di cipolle in quarti
  • 20 g di burro
  • 1 cucchiaio di zucchero grezzo
  • 100 g di yogurt di latte di capra
    100 g di panna acida

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 23 g
Calorii 2155 kJ / 515 kcal
Grăsimi 10 g
Fibre 16 g
Carbohidrați 72 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Medioriente vegetariano 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Burger di ceci e verdure

4.4(257)

40 min.

Stufato di zucca, ceci e cavolo nero

4.6(317)

45 min.

Sformato di patate e ricotta

4.2(50)

1h 30 min.

Stufato di verdure con polenta cremosa

4.3(103)

50 min.

Mini burger di broccoletti e ceci

4.5(186)

1h 35 min.

Burger piselli e ricotta

4.3(270)

35 min.

Frittata di bietole, patate e cipolla

4.4(172)

55 min.

Uova occhio di bue con contorno di verdure

4.3(23)

30 min.

Polpette di kale

4.7(52)

40 min.

Burger di fagioli e feta

4.3(183)

1h 35 min.

Spiralized Tortilla

4.0(3)

35 min.

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

4.6(275)

1h

 Afișare toate