Sari la conținutul principal Căutare
Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)

Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)
3.3 12 ratings
Prep 20 min.
Total 1h 5 min.
4 porzioni
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1400 g di acqua
  • 300 g di lenticchie verdi secche
  • 2 ½ cucchiaini di sale
  • 150 g di riso a chicco lungo
  • ½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato a piacere
  • 620 g di cipolle in quarti
  • 20 g di burro
  • 1 cucchiaio di zucchero grezzo
  • 100 g di yogurt di latte di capra
    100 g di panna acida

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 23 g
Calorii 2155 kJ / 515 kcal
Grăsimi 10 g
Fibre 16 g
Carbohidrați 72 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Medioriente vegetariano 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova

4.3(11)

1 Std.

Poké Bowl vegan

5.0(6)

50 Min

Grano saraceno con funghi

4.0(29)

25 Min

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

4.8(31)

30 Min

Uova con purea profumata

4.1(78)

30 Min

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

4.2(93)

30 Min

Polpette di melanzane e noci

4.1(82)

1 Std.

Galette di polpa di mandorle con pomodori

5.0(2)

2 Std.

Burger di quinoa e ketchup giallo

4.4(24)

2 Std.

Svizzere vegan

4.3(30)

1 Std.

Spiedini gratinati ai tre cavolfiori con bagnacauda

4.3(11)

1 Std. 15 Min

Zuppa di legumi vegetariana

4.7(112)

40 Min

 Afișare toate