Dispozitive și accesorii
Koshari stew
Prep 5 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
basmati rice130 g
-
red lentils60 g
-
water1100 g
-
onions cut into quarters100 g
-
garlic cloves4
-
olive oil20 g
-
canned crushed tomatoes400 g
-
vinegar1 tbsp
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes adjust to taste½ tsp
-
salt adjust to taste1 tsp
-
freshly ground black pepper1 pinch
-
short dried pasta (e.g. elbow macaroni)80 g
-
50 g canned chickpeas, rinsed (weight after draining)cooked chickpeas (opțional) rinsed (weight after draining)50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portions
Proteine
10.1 g
Calorii
1330 kJ /
318 kcal
Grăsimi
6.4 g
Carbohidrați
55.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Taste of Arabia
92 rețete
Elveția
Elveția
The Basic Cookbook
151 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateArroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 min.
Sausage and Fennel Orzotto
50 min.
Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna
1h 25 min.
Biryani-style rice
1h 5 min.
Tuna Pasta
30 min.
Singapore Curry Chicken Noodles
1h
Baked Macaroni Cheese with Chorizo and Peppers
1h 15 min.
Lemon Pasta
35 min.
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1h
Pastitsio
1h 30 min.
Tagliatelle with Pumpkin
1h 10 min.
Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'
25 min.