Menu: vellutata di lattuga, spigola e salsa di crescione

Menu: vellutata di lattuga, spigola e salsa di crescione

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

2 porzioni

Ingrediente

30 - 40 g di crescione le foglie, lavate ed asciugate
5 - 10 g di succo di limone
2 cucchiaini di sale
1 cucchiaino di pepe bianco, in polvere
50 g di olio di oliva
500 g di acqua
500 g di patate a pezzi (3-4 cm)
10 - 12 foglie di lattuga verde
500 g di spigola sviscerata e senza testa (vedere consiglio)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 32.55 g

Calorii 1971 kJ / 471 kcal

Grăsimi 20.8 g

Fibre 4.9 g

Carbohidrați 38.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Meno di 400 calorie 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Curry panang

45 min.

Wrap con moussaka

50 min.

Mac and Cheese vegano al forno

5h

Omelette dei supereroi

Nu există evaluări

Frittelle di verdure multicolori

20 min.

Rösti vodese à la Papet Vaudois

Nu există evaluări

Padella di verdure alla mediterranea

30 min.

Manti vegan

Nu există evaluări

Frittata alla caprese

Nu există evaluări

Casseruola di riso con mele

Nu există evaluări

Torta salata ai piselli

50 min.

Padella di verdure alla mediterranea

30 min.

Afișare toate