Frittelle di verdure multicolori

4.7 3 evaluare
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 porzioni

Ingrediente

  • 400 g di verdure miste ad.es. zucchine, carote, zucca, broccoli a pezzi (3 cm)
  • 2 uova, medie (53-63 g)
  • 50 g di farina di farro
  • 50 g di fiocchi d'avena
  • 120 g di formaggio fresco spalmabile
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 cucchiai di olio di oliva

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 948 mg
Proteine 12 g
Calorii 1437.7 kJ / 344 kcal
Grăsimi 21 g
Fibre 6 g
Grăsimi saturate 8 g
Carbohidrați 28 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate