Banana and Oatmeal Energy Bars
TM6 TM5

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.5 (315 ratings)

Ingrediente

  • oil, for greasing
  • 100 g pitted dates
  • 100 g walnuts, halved
  • 100 g rolled oats
  • 50 g desiccated coconut
  • 2 bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
  • ½ tsp fine sea salt
  • ¼ tsp ground cinnamon

Valori nutritive
per 1 piece
Calorii
777.2 kJ / 185.8 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
22 g
Grăsimi
10.5 g
Grăsimi saturate
3.6 g
Fibre
3.9 g
Sodiu
96.7 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate