Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- oil, for greasing
- 100 g pitted dates
- 100 g walnuts, halved
- 100 g rolled oats
- 50 g desiccated coconut
- 2 bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground cinnamon
- Valori nutritive
- per 1 piece
- Calorii
- 777.2 kJ / 185.8 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 22 g
- Grăsimi
- 10.5 g
- Grăsimi saturate
- 3.6 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodiu
- 96.7 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1 Std.
Welsh Rarebit with Branston Pickle
20min
Choux Bites with Tarragon Chicken Salad
2 Std.
Two Second Muesli
5min
Carrot Cake Energy Balls
15min
Mini Hamburgers
4 Std. 5 Min
Savoury Apero Stars
40 Min
Frozen Champagne Jellies
Nu există evaluări
Cranberry Cream Cheese Dip with Biscotti Tree
1 Std.
Pigs in Blankets with Black Garlic Ketchup
3 Std. 45 Min
Savoury Flapjacks
40 Min
Hidden Veg Sausage Rolls
3 Std. 45 Min