Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
Prep 10 min.
Total 10 min.
6 porții
Ingrediente
-
broccoli buchețele300 g
-
ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi1
-
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi1
-
30 g semințe de floarea soareluisemințe de pin, crude30 g
-
ulei de măsline25 g
-
15 g oțet alb balsamicoțet de fructe15 g
-
miere1 linguriță
-
muștar1 ½ linguriță
-
1 linguriță sare aromată cu ierburisare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 6 porții
Proteine
22 g
Calorii
2696 kJ /
644 kcal
Grăsimi
42 g
Fibre
18.7 g
Carbohidrați
44 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 min.
Gougères (Gogoșele cu brânză)
40 min.
Salată de sfeclă roșie
10 min.
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3h 25 min.
Ouă umplute
55 min.
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1h 25 min.
Pateu din ficat de pui cu coniac
3h 25 min.
Salată a la russe
1h 20 min.
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30 min.
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1h 45 min.
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 min.