Dispozitive și accesorii
Calamari ripieni di zucchine e capperi
Prep 20 min.
Total 1h
4 porzioni
Ingrediente
-
500 g di calamari freschi puliti
-
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
5 filetti di acciuga sott'olio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di vino bianco
-
1 cucchiaio di capperi sotto sale sciacquati
-
2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
130 g di pane bianco casereccio, la mollica
-
2 cucchiai di acqua
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
2 uova
-
150 g di zucchine a dadini (1 cm)
-
100 g di rucola
-
1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e la scorza grattugiata
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
27.6 g
Calorii
1444.5 kJ /
345.2 kcal
Grăsimi
15.3 g
Fibre
1.8 g
Carbohidrați
24.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fresca estate
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRotolo di patate con salmone affumicato
1h 10 min.
Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico
1h
Merluzzo al vapore con cavolo cappuccio viola, nespole e datteri (di Mirko Ronzoni)
1h
Platessa al pomodoro
30 min.
Seppie in zimino
40 min.
Gamberoni con avocado e yogurt
35 min.
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35 min.
Filetti di orata con crema di peperoni
1h 40 min.
Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)
40 min.
Pesce spada con fagiolini e olive
40 min.
Ombrina al cartoccio con patate
45 min.
Alici marinate all'arancia e limone con peperoni
1h 45 min.