Papas de millet

Papas de millet

3.8 14 evaluare

Prep 5 min.

Total 30 min.

1 dose

Ingrediente

milho painço lavado e escorrido
60 g
água
200 g
pau de canela
1
casca de limão só a parte amarela
1 tira de
coco ralado
5 g
bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal
180 g
leite de coco
45 g
manteiga de frutos secos
15 g
geleia de arroz (opțional)
10 g
10 g mel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 18 g

Calorii 0 kJ / 544 kcal

Grăsimi 25 g

Fibre 0 g

Carbohidrați 60 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

As Manhãs da leonor 11 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bolas energéticas de aveia e cenoura

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50 min.

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8h

Doce de pêssego

Doce de pêssego

1h 5 min.

Smoothie bowl de framboesa e coco

Smoothie bowl de framboesa e coco

10 min.

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Waffles com molho de morango

Waffles com molho de morango

40 min.

Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi

10 min.

Arepas com ovo e tomate

Arepas com ovo e tomate

30 min.

Torrada integral com abacate e ovo

Torrada integral com abacate e ovo

15 min.

Panquecas de abacate

Panquecas de abacate

20 min.

Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5

Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5

1h

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50 min.

Afișare toate