Arepas com ovo e tomate

Arepas com ovo e tomate

3.5 11 ratings

Prep 30 min.

Total 30 min.

4 unidades

Ingrediente

Arepas

farinha de milho pré-cozida, mais q.b. p/ polvilhar
160 g
água
250 g
sal
½ c. chá de

Ovos e tomates

ovos
6
sal
2 pitadas de
pimenta
2 pitadas de
cebola cortada ao meio
120 g
azeite
40 g
tomates-cereja cortados em cubos
14 - 16
160 g tomate, cortado em cubos

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Sodiu 499.1 mg

Proteine 15.5 g

Calorii 1601.9 kJ / 382.9 kcal

Grăsimi 20.5 g

Fibre 4.6 g

Grăsimi saturate 4.1 g

Carbohidrați 35.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Street Food América do Sul 5 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pão alentejano

3h 20 min.

Doce de pêssego

1h 5 min.

Pãezinhos divertidos

2h

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30 min.

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5 min.

Papas de aveia de chocolate e pera

8h

Batido saudável

10 min.

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1h 30 min.

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8h

Bowl de abacate e kiwi

10 min.

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15 min.

Afișare toate