Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi

3.4 5 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 doses

Ingrediente

abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços
1
kiwis
3
peras
2
xarope de agave
4 c. sopa de
limão só o sumo
1
água
50 g
cubos de gelo
80 g
framboesas
50 g
sementes de chia
2 c. chá de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 14.4 mg

Proteine 4.4 g

Calorii 1638.1 kJ / 391.5 kcal

Grăsimi 11.2 g

Fibre 16.8 g

Grăsimi saturate 1.4 g

Carbohidrați 77 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pão de amêndoa e iogurte

1h 20 min.

Papas de chia com ananás e especiarias

20 min.

Rabanadas a vapor

1h

Ovos no forno com legumes espiralizados

1h

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Nu există evaluări

Granola de cacau e sementes

Nu există evaluări

Overnight oats de cheesecake de morango

Nu există evaluări

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1h 30 min.

Doce de pêssego

1h 5 min.

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Waffles com molho de morango

40 min.

Arepas com ovo e tomate

30 min.

Afișare toate