Dispozitive și accesorii
Three Course Meal for Two: Vegetable Soup, Baked Chicken Casserole with Rice, Steamed Cinnamon Apple
Prep 20 min.
Total 1h 15 min.
2 portions
Ingrediente
Flavoured Breadcrumbs
-
50 g white bread, torn in piecesbread roll torn in pieces50 g
-
garlic clove1
-
5 sprigs fresh parsley, leaves onlyfresh coriander leaves only5 sprigs
Three Course Meal
-
carrots cut in pieces (2-3 cm)250 g
-
courgettes cut in pieces (2-3 cm)250 g
-
leeks white part only, sliced100 g
-
500 g turkey breasts, skinless, cut in strips (10 cm x 1 cm)chicken breasts, skinless cut in strips (10 cm x 1 cm)500 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh thyme (opțional) leaves only2 sprigs
-
1 pear, cut in eighthsapple cut in eighths1
-
1 Tbsp honeysugar1 Tbsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
lemon finely grated zest only1
-
garlic cloves2
-
onions quartered150 g
-
olive oil30 g
-
dried bay leaf1
-
water650 g
-
long grain rice120 g
Béchamel Sauce
-
milk250 g
-
plain flour20 g
-
unsalted butter10 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
ground nutmeg1 pinch
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portions
Proteine
78 g
Calorii
4222 kJ /
1010 kcal
Grăsimi
28 g
Fibre
11.6 g
Carbohidrați
109 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Simple Ideas
201 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
The Basic Cookbook 2018
174 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCaribbean Wraps
50 Min
Green Goddess Quinoa Salad
40 Min
Lafun (Amala)
10 Min
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 Min
Cauliflower Crust Pizza
1 Std. 20 Min
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30 Min
Big Mac Style Wraps
40 Min
Moussaka Wraps
50 Min
Tomato and Bacon Spaghetti
35 Min
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
1 Std.
Austrian Baked Rice Casserole with Apples
1 Std. 45 Min
Caprese Omelette
30 Min