Mussels in spicy tomato sauce

Mussels in spicy tomato sauce

4.4 7 ratings

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 portions

Ingrediente

onions cut in halves
120 g
garlic clove
1
olive oil
85 g
ground cayenne pepper adjust to taste
½ tsp
½ tsp dried chilli flakes, adjust to taste
fresh mussels in the shell
1000 g
tinned chopped tomatoes or fresh
200 g
dry white wine
100 g
salt
1 pinch

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 6 g

Calorii 1076 kJ / 257 kcal

Grăsimi 22 g

Fibre 1.1 g

Carbohidrați 4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The Basic Cookbook 2018 174 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

55 min.

Salmon with Sticky Tomato Glaze

Salmon with Sticky Tomato Glaze

40 min.

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

30 min.

Seafood Korma

Seafood Korma

40 min.

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

35 min.

Asian Steamed Side of Salmon

Asian Steamed Side of Salmon

1h 45 min.

Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots

Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots

1h

Cod and Spinach Soup

Cod and Spinach Soup

40 min.

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 min.

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 min.

Seafood Korma

Seafood Korma

40 min.

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 min.

Afișare toate