Dispozitive și accesorii
Mussels in spicy tomato sauce
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
onions cut in halves120 g
-
garlic clove1
-
olive oil85 g
-
½ tsp dried chilli flakes, adjust to tasteground cayenne pepper adjust to taste½ tsp
-
fresh mussels in the shell1000 g
-
tinned chopped tomatoes or fresh200 g
-
dry white wine100 g
-
salt1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
6 g
Calorii
1076 kJ /
257 kcal
Grăsimi
22 g
Fibre
1.1 g
Carbohidrați
4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
The Basic Cookbook 2018
174 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateNigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45 min.
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 min.
Seafood Korma
40 min.
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 min.
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35 min.
Mussels Mariniere
25 min.
Mussels in spicy tomato sauce
45 min.
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1h 20 min.
Squid with Ginger and Soy
40 min.
Salmon Kabsa
35 min.
Cod and Spinach Soup
40 min.
Coconut Bao with Prawns
1h 40 min.