Dispozitive și accesorii
Cod with Citrus Butter
Prep 25 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
-
orange zest and juice1
-
lemon zest and juice1
-
water700 g
-
potatoes cut in pieces400 g
-
courgettes cut in slices (5 mm)400 g
-
butter for greasing
-
cod fillets (120-200 g each)4
-
salt adjust to taste½ tsp
-
ground black pepper adjust to taste½ tsp
-
butter80 g
-
dried fennel seeds1 tsp
-
fresh parsley leaves only, chopped3 sprigs
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
33 g
Calorii
1694 kJ /
405 kcal
Grăsimi
19 g
Fibre
2.5 g
Carbohidrați
23 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
The Basic Cookbook 2018
174 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
1h
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 min.
Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa
25 min.
Prawn and Chorizo Paella
45 min.
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45 min.
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35 min.
Salmon Soufflé
1h
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 min.
Salmon Burger
2h 20 min.
Dairy-free Seafood Risotto
45 min.
Sous-vide Octopus Salad
8h
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 min.