Dispozitive și accesorii
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
Prep 25 min.
Total 1h 15 min.
4 portions
Ingrediente
-
extra virgin olive oil80 g
-
salt¾ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
4 white fish fillets, (any type of white fish, 120-200 g each)turbot fillets (120-200 g each)4
-
lemons zest and juice1 - 2
-
mixed vegetables (e.g. carrots, courgettes, celery stalks, turnips), cut in pieces as needed200 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
lemon juice50 g
-
water500 g
-
potatoes peeled, cut in slices (3 mm)400 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
30 g
Calorii
1693 kJ /
404 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
2.3 g
Carbohidrați
19 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
The Basic Cookbook 2018
174 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateFragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 min
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1 h
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 h
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 min
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35 min
Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35 min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 min
Steamed Plaice with Tomato Sauce
30 min
Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes
35 min
Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
1 h
Salmon Kabsa
No ratings
Cod and Spinach Soup
40 min