White bean dip with chimichurri

White bean dip with chimichurri

4.6 24 evaluări
Prep 10 min.
Total 15 min.
18 portions

Ingrediente

Chimichurri
  • red wine vinegar
    60 g
  • extra virgin olive oil
    160 g
  • salt
    1 tsp
  • garlic cloves
    1 - 2
  • red onion cut into quarters
    180 g
  • jalapeño chilli trimmed and cut into halves
    1
  • fresh coriander stalks and leaves (approx. 80 g)
    2 - 3 bunches
  • fresh flat-leaf parsley stalks and leaves
    2 sprigs
  • fresh oregano
    2 tbsp
White bean dip
  • garlic clove
    1
  • extra virgin olive oil
    1 tbsp
  • canned cannellini beans rinsed and drained
    2 cans
  • lemon juice
    1 ½ tbsp
  • tahini
    1 tbsp
  • salt to taste
    1 - 2 tsp
  • paprika to serve (optional)

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 175.6 kcal / 734.8 kJ
Proteine 5 g
Grăsimi 11.2 g
Carbohidrați 16.3 g
Fibre 5.4 g
Grăsimi saturate 1.7 g
Sodiu 330.1 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate