Dispozitive și accesorii
Muhamara dip
Prep 15 min.
Total 30 min.
11 portions
Ingrediente
-
red capsicum (approx. 2 large)350 g
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling100 g
-
bread torn in pieces40 g
-
garlic cloves2 - 4
-
walnuts80 g
-
pomegranate molasses40 g
-
lemon juice to taste1 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
paprika½ tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
dried chilli flakes (optional - see Tips)1 tsp
-
salt to taste½ tsp
-
fresh parsley or mint leaves, for garnishing (optional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
158.6 mg
Proteine
2.6 g
Calorii
733.8 kJ /
174.7 kcal
Grăsimi
15.8 g
Fibre
2.3 g
Grăsimi saturate
1.9 g
Carbohidrați
5.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateQuick béchamel sauce
15 min
Lemon caper butter
10 min
Falafel with beetroot hommus
20 min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 min
Traditional hommus
25 h 5 min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 h 35 min
Yoghurt dressing
10 min
Mushroom and white wine cream sauce
30 min
Layered Mexican dip
25 min
Whey bread with soft cheese (TM6)
13 h 15 min
No fail béchamel
15 min
Mint sauce
5 min