Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 tbsp oil
- 2 garlic cloves
- 10 g fresh ginger, peeled and cut into thin slices
- 1 - 2 fresh long red chillies, trimmed and cut into halves
- 2 tsp nigella seeds
- ¼ tsp ground turmeric
- 1 tsp ground coriander
- ½ tsp ground cumin
- ¼ tsp ground cardamom
- ¼ tsp ground cinnamon
- 700 g mango, flesh only, cut into pieces (2 cm) (see Tips)
- 250 g raw sugar
- 120 g white vinegar
- 1 tsp salt
- 100 g raisins
- Valori nutritive
- per 1070 g
- Calorii
- 7985.2 kJ / 1908.5 kcal
- Proteine
- 12.4 g
- Carbohidrați
- 442.8 g
- Grăsimi
- 21.3 g
- Grăsimi saturate
- 2.3 g
- Fibre
- 17.6 g
- Sodiu
- 2428.9 mg
Rețete alternative
Afișare toateHollandaise sauce
15 min
Chimichurri
5min
Hollandaise sauce (TM6 - Serves 2-4)
15 min
Peanut butter
5min
Falafel with beetroot hommus
20min
Traditional cocktail sauce
5min
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 dk
Piccalilli
720h 35min
Zingy avocado and lime dip
10 dk
Creamy sun-dried tomato dip
5min
Cooked mayonnaise
5min
Herb and garlic dip
10 dk