Tzatziki dip
TM6 TM5

Tzatziki dip

4.8 (188 evaluări)

Ingrediente

  • 2 Lebanese cucumbers, unpeeled, sliced lengthways and seeds removed
  • 1 tsp sea salt
  • 1 garlic clove
  • 3 - 5 sprigs fresh dill or mint, leaves only, to taste
  • 350 g Greek-style natural yoghurt
  • 20 g lemon juice (approx. ½ lemon)
  • 30 g extra virgin olive oil
  • 1 pinch ground black pepper, to taste

Valori nutritive
per 50 gram
Calorii
260 kJ / 61.8 kcal
Proteine
2.3 g
Carbohidrați
2.8 g
Grăsimi
4.4 g
Grăsimi saturate
1.4 g
Fibre
0.7 g
Sodiu
253.3 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate