Hommus dip

Hommus dip

3.7 39 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

17 portions

Ingrediente

garlic cloves
3
olive oil plus extra to serve
2 tbsp
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
800 g
lemon juice
60 g
tahini
2 tbsp
sea salt to taste
zaatar for sprinkling (optional - see Tips)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 217 mg

Proteine 2.4 g

Calorii 299.5 kJ / 71.3 kcal

Grăsimi 4.6 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 0.7 g

Carbohidrați 4.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Dips & savoury spreads 52 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Eat Well 102 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Hollandaise

15 min.

Capsicum and sun-dried tomato dip

5 min.

Chunky basil pesto dip

10 min.

Caesar salad dressing

10 min.

White bean dip with chimichurri

15 min.

Chimichurri

5 min.

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 min.

Traditional Worcestershire sauce

35 min.

Beetroot, Parmesan and cashew dip

5 min.

Traditional cocktail sauce

5 min.

Herb and garlic dip

5 min.

Mint sauce

5 min.

Afișare toate