Dispozitive și accesorii
Thai chicken wraps
Prep 30 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
jasmine rice2 tbsp
-
garlic cloves3
-
fresh lemongrass white part only, cut into halves1 stalk
-
coconut oil1 tbsp
-
chicken thigh fillet partially frozen and cut into pieces (approx. 4 cm)500 g
-
fresh kaffir lime leaves cut into thin slices3
-
dried chilli flakes1 - 2 tsp
-
fish sauce30 g
-
lime juice30 g
-
iceberg lettuce approx. 8 large leaves½
-
carrot cut into julienne130 g
-
baby radishes cut into julienne2
-
spring onions/shallots trimmed and cut into very thin slices2
-
fresh long green chillies deseeded and cut into julienne1
-
fresh mint leaves only2 sprigs
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
764.5 mg
Proteine
25.2 g
Calorii
1043.8 kJ /
248.5 kcal
Grăsimi
11.4 g
Fibre
3.4 g
Grăsimi saturate
5.9 g
Carbohidrați
10 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Eat Well
102 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateZuppa di Lasagne (Lasagne soup)
35 Min
Shepherd's pie with butter bean mash
1 Std.
Pulled pork with apple and fennel salad
2 Std. 45 Min
Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9 Std.
Chilli beef with lemon feta
30 Min
Beef and pepper ragu
2 Std. 15 Min
Delish pesto nuggets
40 Min
Madurese chicken satay
1 Std. 30 Min
Spinach and chorizo filo pies
45 Min
Okonomiyaki
30 Min
Seared steak and rocket salad
20 Min
Beef Rendang
1 Std. 35 Min