Dispozitive și accesorii
Thai chicken wraps
Prep 30 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
jasmine rice2 tbsp
-
garlic cloves3
-
fresh lemongrass white part only, cut into halves1 stalk
-
coconut oil1 tbsp
-
chicken thigh fillet partially frozen and cut into pieces (approx. 4 cm)500 g
-
fresh kaffir lime leaves cut into thin slices3
-
dried chilli flakes1 - 2 tsp
-
fish sauce30 g
-
lime juice30 g
-
iceberg lettuce approx. 8 large leaves½
-
carrot cut into julienne130 g
-
baby radishes cut into julienne2
-
spring onions/shallots trimmed and cut into very thin slices2
-
fresh long green chillies deseeded and cut into julienne1
-
fresh mint leaves only2 sprigs
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
764.5 mg
Proteine
25.2 g
Calorii
1043.8 kJ /
248.5 kcal
Grăsimi
11.4 g
Fibre
3.4 g
Grăsimi saturate
5.9 g
Carbohidrați
10 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Eat Well
102 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGinger beef and sugar snap peas with rice
1h 45min
Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip
2h 30min
Zucchini cheddar slice
45min
Delish pesto nuggets
40min
Cajun chicken schnitzel and slaw
45min
Turkey patties
30min
Middle Eastern lamb pizza pie (TM6)
2h
Korean fried chicken
4h
Moo Hong style braised pork
2h 50min
Hainanese chicken and rice
1h 50min
Chicken tikka masala with saffron rice
4h 40min
Lamb Moussaka
1h 30min