Dispozitive și accesorii
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
Prep 40 min.
Total 1h
24 pieces
Ingrediente
-
dry-roasted peanuts, unsalted60 g
-
rolled oats60 g
-
sweetened condensed milk150 g
-
barley malt extract20 g
-
honey45 g
-
desiccated coconut15 g
-
fine sea salt½ tsp
-
millet flakes60 g
-
cornflakes40 g
-
milk chocolate small pieces or callets100 g
-
dark chocolate (50% cocoa solids) small pieces or callets100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 piece
Proteine
2.82 g
Calorii
566 kJ /
135 kcal
Grăsimi
6.26 g
Fibre
1.42 g
Carbohidrați
16.95 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cereal Bars
9 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChocolate Hazelnut Energy Balls
10 min.
Gozleme
1h 15 min.
Mac 'n' Cheese Muffins
1h
Peanut Butter Cookies
45 min.
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1h
Summer Rolls with Peanut Sauce
1h
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
1h 20 min.
High Protein Hot Pockets
50 min.
Tahini and Peanut High Protein Bites
25 min.
Coconut Bao with Prawns
1h 40 min.
Fried Masa (Fermented Rice Pancake)
12h 30 min.
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1h