Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.9 15 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 sklenice

Ingrediente

2 banány (cca 200 gramů), napůl
80 gramů mražených borůvek
1 polévková lžíce pšeničných klíčků

1 polévková lžíce lněných semínek
150 gramů bílého jogurtu
½ centimetru čerstvého zázvoru (opțional)
200 gramů mandlového mléka

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 sklenici

Proteine 7 g

Calorii 867 kJ / 208 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 5.8 g

Carbohidrați 32 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Snídám smoothie 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Vejce obarvená naoranžovo

55 min

Vejce obarvená nazeleno

55 min

Vařená vejce (program Vaření vajec)

20 min

Dutch Baby pancake

25 min

Borůvkový džem

45 min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10 min

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

13 godz. 40 min

Snídaně s lososem a avokádem

20 min

Jahodová granola s mátou

Brak ocen

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

10 min

Drůbeží nářez

Brak ocen

Chia puding s matchou a ovocem

30 min

Afișare toate