Sari la conținutul principal Căutare
Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie
3.7 3 ratings
Prep 10 min.
Total 10 min.
2 sklenice
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 150 gramů mrkve na kousky
  • 1 limetka oloupaná, bez pecek
  • 3 polévkové lžíce goji
  • 2 polévkové lžíce granoly
  • 100 gramů řeckého jogurtu
  • 250 gramů kokosového mléka
  • 1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
  • 4 - 6 kostek ledu
  • 2 polévkové lžíce kokosových plátků (opțional) opražených, na ozdobu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 sklenici

Proteine 8 g
Calorii 1795 kJ / 428 kcal
Grăsimi 29 g
Fibre 5.4 g
Carbohidrați 30 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Snídám smoothie 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Špaldová kávová kaše

4.1(14)

10 min.

Základní granola

4.8(14)

1h 45 min.

Svatomartinské řepůnky

4.4(5)

1h 45 min.

Extra ořechovo-semínková granola

5.0(13)

1h 40 min.

Skořicové šneky

4.3(18)

3h 5 min.

Chia puding s matchou a ovocem

3.8(5)

30 min.

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8h

High protein vanilkový mousse s chia semínky

2.3(6)

12h 15 min.

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.7(46)

50 min.

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

4.3(3)

30 min.

Tiramisu jogurt

4.6(14)

12h

Bento box s pandami

4.2(5)

1h

 Afișare toate