Mrkvovo-kokosové smoothie
TM5 TM6

Mrkvovo-kokosové smoothie

3.7 (3 ratings)

Ingrediente

  • 150 gramů mrkve, na kousky
  • 1 limetka, oloupaná, bez pecek
  • 3 polévkové lžíce goji
  • 2 polévkové lžíce granoly
  • 100 gramů řeckého jogurtu
  • 250 gramů kokosového mléka
  • 1 - 2 čajové lžičky medu, podle chuti
  • 4 - 6 kostek ledu
  • 2 polévkové lžíce kokosových plátků, opražených, na ozdobu (opțional)

Valori nutritive
per 1 sklenici
Calorii
1795 kJ / 428 kcal
Proteine
8 g
Carbohidrați
30 g
Grăsimi
29 g
Fibre
5.4 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate