Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

3.7 3 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 sklenice

Ingrediente

150 gramů mrkve na kousky
1 limetka oloupaná, bez pecek
3 polévkové lžíce goji
2 polévkové lžíce granoly
100 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
4 - 6 kostek ledu
2 polévkové lžíce kokosových plátků (opțional) opražených, na ozdobu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 sklenici

Proteine 8 g

Calorii 1795 kJ / 428 kcal

Grăsimi 29 g

Fibre 5.4 g

Carbohidrați 30 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Snídám smoothie 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Vejce obarvená naoranžovo

55 min.

Vejce obarvená nazeleno

55 min.

Vařená vejce (program Vaření vajec)

20 min.

Dutch Baby pancake

25 min.

Borůvkový džem

45 min.

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10 min.

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

13h 40 min.

Snídaně s lososem a avokádem

20 min.

Jahodová granola s mátou

Nu există evaluări

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

10 min.

Drůbeží nářez

Nu există evaluări

Chia puding s matchou a ovocem

30 min.

Afișare toate