Dispozitive și accesorii
Mixed Seafood with Tomato and Herb Sauce
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
Tomato and herb sauce
-
lemon zest only, no white pith½
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra to garnish6 sprigs
-
fresh basil leaves only, plus extra to garnish3 sprigs
-
fresh chives cut in thirds15
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
garlic clove1
-
red onion cut in halves70 g
-
sun-dried tomatoes drained50 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
brown sugar2 tsp
-
balsamic vinegar2 tsp
-
butter cut in pieces (2-3 cm)100 g
-
Kalamata olives, pitted sliced50 g
-
pickled capers1 Tbsp
-
tinned chopped tomatoes400 g
Seafood
-
fresh mussels scrubbed and debearded750 g
-
fresh clams cleaned (see Tips)500 g
-
cherry tomatoes cut in halves250 g
-
pine nuts toasted30 g
-
baguette to serve
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
67.7 g
Calorii
2984 kJ /
710 kcal
Grăsimi
16.3 g
Fibre
5.9 g
Carbohidrați
21.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
QUICK AND EASY MEALS
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateThai Fishcakes
1h 10 min.
Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45 min.
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 min.
Fish Tacos
45 min.
Prawn and Sweet Potato Fritters
1h
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20 min.
Guinness® Bread
1h 45 min.
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 min.
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40 min.
Quenelles with Watercress Sauce
2h 45 min.
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1h
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45 min.