Vellutata di fave, asparagi e limoni

Vellutata di fave, asparagi e limoni

3.6 29 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 porzioni

Ingrediente

30 g di scalogno a metà
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
400 g di asparagi verdi puliti e a tocchetti (2-3 cm)
½ limone preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
700 g acqua
1 cucchiaino di sale
200 g di fave fresche o congelate e fatte decongelare
4 fette di pane

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 9 g

Calorii 1050 kJ / 251 kcal

Grăsimi 10.5 g

Fibre 6.2 g

Carbohidrați 32.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Calore nel piatto 73 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ramen con polpettine di gamberi e orata

45 Min

Minestra di grano saraceno con zucca e porri

1 Std.

Zuppa di patate e mais

55 Min

Zuppa di pollo asiatica

50 Min

Minestra di grano saraceno e cicoria

55 Min

Zuppa di cavolfiori con cimette glassate

45 Min

Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero

1 Std. 30 Min

Pastina con pollo e pesto

35 Min

Crema di patate dolci con chips croccanti

40 Min

Zuppa di lenticchie in vasocottura

1 Std. 10 Min

Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga

50 Min

Zuppa di ceci e cicoria

1 Std.

Afișare toate