Sari la conținutul principal Căutare
Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars
4.1 19 ratings
Prep 15 min.
Total 50 min.
18 pieces
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • mixed seeds (e.g. sesame, pumpkin, sunflower)
    150 g
  • pecan nuts
    125 g
  • chia seeds
    2 Tbsp
  • golden linseeds
    2 Tbsp
  • coconut oil plus extra for greasing
    75 g
  • cocoa powder
    30 g
  • dates pitted, halved
    370 g
  • vanilla extract
    1 tsp
  • water (opțional) to loosen mixture
    50 - 100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Proteine 3.8 g
Calorii 903 kJ / 216 kcal
Grăsimi 15.3 g
Carbohidrați 15.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SNACKS ON THE MOVE! 12 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chocolate Hazelnut Energy Balls

4.6(152)

10 min

Khachapuri

4.5(102)

1 h 30 min

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

4.7(471)

1 h

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

4.7(113)

45 min

Smoked Salmon Rolls

4.8(42)

1 h 20 min

PB 'n' J Muffins

4.4(40)

45 min

Sausage with Curry Ketchup (Currywurst)

4.3(33)

20 min

Cherry Pistachio Energy Balls

4.7(46)

1 h

Cranberry Pecan Cheese Ball

4.4(19)

45 min

Macadamia Protein Balls with Coconut Butter

4.4(46)

40 min

Cacao and Orange Bars

4.7(74)

2 h 15 min

Tikka Masala Wraps

3.9(10)

40 min

 Afișare toate