Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars

4.1 18 ratings

Prep 15 min.

Total 50 min.

18 pieces

Ingrediente

mixed seeds (e.g. sesame, pumpkin, sunflower)
150 g
pecan nuts
125 g
chia seeds
2 Tbsp
golden linseeds
2 Tbsp
coconut oil plus extra for greasing
75 g
cocoa powder
30 g
dates pitted, halved
370 g
vanilla extract
1 tsp
water (opțional) to loosen mixture
50 - 100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Proteine 3.8 g

Calorii 903 kJ / 216 kcal

Grăsimi 15.3 g

Carbohidrați 15.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SNACKS ON THE MOVE! 12 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino

Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino

3h 45 min.

BBQ Jackfruit Burritos

BBQ Jackfruit Burritos

45 min.

Soy Milk and Steamed Buns

Soy Milk and Steamed Buns

1h 30 min.

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

1h

Spiced Nuts

Spiced Nuts

20 min.

Dubai Chocolate Bar

Dubai Chocolate Bar

1h 20 min.

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12h 30 min.

Egg Salad in Crispy Easter Nests

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1h

Date and Nut Balls

Date and Nut Balls

20 min.

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

15 min.

Frozen Champagne Jellies

Frozen Champagne Jellies

4h 30 min.

Pigs in Blankets with Black Garlic Ketchup

Pigs in Blankets with Black Garlic Ketchup

3h 45 min.

Afișare toate