Sari la conținutul principal Căutare
Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars
4.1 20 evaluări
Prep 15 min.
Total 50 min.
18 pieces
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • mixed seeds (e.g. sesame, pumpkin, sunflower)
    150 g
  • pecan nuts
    125 g
  • chia seeds
    2 Tbsp
  • golden linseeds
    2 Tbsp
  • coconut oil plus extra for greasing
    75 g
  • cocoa powder
    30 g
  • dates pitted, halved
    370 g
  • vanilla extract
    1 tsp
  • water (opțional) to loosen mixture
    50 - 100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Proteine 3.8 g
Calorii 903 kJ / 216 kcal
Grăsimi 15.3 g
Carbohidrați 15.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SNACKS ON THE MOVE! 12 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Date and Pecan Protein Balls

4.8(90)

10 Min

Chocolate and Peanut Protein Bombs

5.0(1)

50 Min

Khachapuri

4.5(109)

1 Std. 30 Min

Seafood and Cream Cheese Rolls

4.9(76)

1 Std. 20 Min

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1 Std. 40 Min

Roasted Chickpeas

4.1(40)

1 Std.

Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino

4.4(23)

3 Std. 45 Min

Almond and Seed Crackers

4.3(12)

45 Min

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

4.9(24)

15 Min

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

4.2(46)

1 Std. 30 Min

Cacao and Orange Bars

4.7(77)

2 Std. 15 Min

Dubai Pistachio Chocolate Balls

Keine Bewertungen

 Afișare toate