Rotolo di nasello ai gamberi

Rotolo di nasello ai gamberi

3.9 8 ratings

Prep 20 min.

Total 1h

4 porzioni

Ingrediente

250 g di gamberi crudi interi
70 g olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
3 spicchi di aglio
200 g di acqua
2 filetti di pesce bianco tipo nasello (600 g circa)
8 patate piccole, pelate
8 asparagi verdi
30 g di cipolla
150 g di zucchine a pezzi
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
30 g di latte

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 27.3 g

Calorii 1366 kJ / 327 kcal

Grăsimi 9.75 g

Fibre 4.05 g

Carbohidrați 32.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Leggeri a tavola 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Quiche salmone e rucola

1h 40 min.

Zuppetta di crostacei

40 min.

Pepata di cozze

55 min.

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1h 10 min.

Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali

40 min.

Seppie ripiene su coulisse di pomodorini

50 min.

Lumachine in rosso

1h 40 min.

Involtini di pesce spada alla pantesca

1h

Gamberi al balsamico

30 min.

Baccalà alla ligure

1h

Seppioline ai cavoletti di Bruxelles

1h 5 min.

Cous cous di mare freddo

1h 30 min.

Afișare toate