Dispozitive și accesorii
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
Prep 15 min.
Total 35 min.
2 porzioni
Ingrediente
-
2 limoni
-
25 g di cipollotto (solo la parte bianca), a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
5 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
5 g di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
100 g di cous-cous
-
1000 g acqua
-
100 g di pomodorini ciliegia a metà
-
2 pizzichi di sale marino
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
1 cucchiaino di olio di oliva
-
2 filetti di branzino
-
150 g di cimette di broccolo
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
28.8 g
Calorii
1287 kJ /
308 kcal
Grăsimi
8.5 g
Carbohidrați
29.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Tutto in uno
9 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTrota alla piemontese
1h
Crocchette di sgombro e patate
1h 15 min.
Sgombro con contorno di verdure
30 min.
Spigola con uvetta e pinoli
45 min.
Ombrina al cartoccio con patate
45 min.
Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini
1h 55 min.
Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico
1h
Orata sottovuoto agli agrumi con gamberi in salsa
1h 30 min.
Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni
1h
Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini
50 min.
Filetto di mare in crosta alle erbe primaverili
40 min.
Trota salmonata al pesto di olive
35 min.