Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Extra ořechovo-semínková granola
Prep 10 min.
Total 1h 40 min.
700 gramů
Ingrediente
-
100 gramů ořechů, mix celých, např. lískových, vlašských, mandlí
-
250 gramů ovesných vloček celozrnných
-
100 gramů špaldových vloček
-
50 gramů quinoa, vloček nebo pohankových50 gramů rýžových vloček
-
15 gramů amarantu pufovaného
-
40 gramů dýňových semen
-
40 gramů slunečnicových semínek
-
10 gramů sezamových semínek10 gramů lněných semínek
-
200 gramů javorového sirupu
-
40 gramů kokosového oleje
-
1 rovná čajová lžička mleté skořice (opțional)
-
1 špetka soli
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 700 gramů
Proteine
269 g
Calorii
40198 kJ /
9597 kcal
Grăsimi
725 g
Fibre
126.3 g
Carbohidrați
445 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Veganská základní kuchařka
12 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Vařená vejce (program Vaření vajec)
20 min.
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10 min.
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8h
Power granola
25 min.
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12h 15 min.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min.
Tiramisu jogurt
12h
Bento box s pandami
1h
Restované jablko (200 gramů)
15 min.
Restovaná jablka (400 gramů)
15 min.
Restovaná hruška (200 gramů)
15 min.
Restované hrušky (400 gramů)
15 min.