Dispozitive și accesorii
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
300 g di cipolle a metà
-
50 g di porro a rondelle
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di origano secco
-
½ cucchiaino di paprika dolce
-
250 g di acqua
-
2 fette di tonno fresco (1000 g peso netto), 3 cm spessore
-
1 pizzico di pepe macinato
-
aneto fresco per decorare
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
36 g
Calorii
2091 kJ /
499 kcal
Grăsimi
38 g
Carbohidrați
4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Low carb
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateFiletti di merluzzo al cartoccio
25 min.
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 min.
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50 min.
Crocchette di sgombro e patate
1h 15 min.
Filetto di orata con peperoni (TM6)
25 min.
Polpo in rosso
35 min.
Tonno in pesto di mandorle e olive
30 min.
Trota salmonata al pesto di olive
35 min.
Polpette di pesce spada alla pizzaiola
50 min.
Involtini di pesce spatola con crema di pomodorini e menta
1h
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 min.
Insalata di bulgur con polpo e ceci
1h 45 min.