Versiuni compatibile
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 20 g oil
- 1 tsp ground turmeric
- 1 tsp sweet paprika
- 1 ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 600 g water
- 2 fresh salmon fillets, skinless (approx. 250 g)
- 200 g broccoli florets
- 80 g couscous
- 1 shallot, halved
- 1 ½ tsp honey
- 1 ½ tsp mustard
- 1 tsp cornflour
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2243 kJ / 536 kcal
- Proteine
- 34 g
- Carbohidrați
- 39 g
- Grăsimi
- 25 g
- Fibre
- 6.3 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Miso Cod with Broccoli Rice
25 min.
One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels
20 Min
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30 min.
Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous
35 min.
Prawn Curry
30 min.
Prawn and Chorizo Paella
45 min.
Seafood Risotto
40 min.
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 min.
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 min.
Mussels in spicy tomato sauce
45 min.
Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce
45 min.
Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
1h