Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

4.4 7 ratings

Prep 5 min.

Total 15 min.

4 porce

Ingrediente

500 gramů mléka
100 gramů kukuřičné mouky
½ čajové lžičky mletého kardamomu
1 čajová lžička mleté skořice
½ čajové lžičky mletého zázvoru
½ čajové lžičky nastrouhaného muškátového oříšku
1 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
250 gramů meruněk plus extra na ozdobu
1 meruňka na kousky, na ozdobu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 6.7 g

Calorii 776 kJ / 185 kcal

Grăsimi 3.33 g

Fibre 2.5 g

Carbohidrați 32.98 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Není kaše jako kaše 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Caprese omeleta

30 min.

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30 min.

Power granola

25 min.

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10 min.

Low carb snídaňová frittata

40 min.

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15 min.

Čokoládovo-třešňová granola

1h 45 min.

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

2h 10 min.

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8h 20 min.

Kakaový chia puding

35 min.

Pomerančové vafle

40 min.

Afișare toate