Jablečná ovesná kaše

Jablečná ovesná kaše

4.4 127 evaluări

Prep 5 min.

Total 15 min.

4 porce

Ingrediente

160 gramů ovesných vloček
300 gramů jablek bez jádřinců
1 špetka mleté skořice
600 gramů vody
vlašské ořechy na posypání
med podle chuti

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 5.13 g

Calorii 750 kJ / 179 kcal

Grăsimi 3.48 g

Fibre 4.35 g

Carbohidrați 31.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Není kaše jako kaše 10 rețete
Republica Cehă

Výběr porcí 244 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Drůbeží nářez

Žádné hodnocení

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min.

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2hod. 25min.

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min.

Špaldová kávová kaše

10min.

Skořicové šneky

3hod. 5min.

Chia puding s matchou a ovocem

30min.

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8hod.

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12hod. 15min.

High protein smoothie z banánů a datlí

5min.

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min.

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

30min.

Afișare toate