Jablečná ovesná kaše

Jablečná ovesná kaše

4.3 112 ratings

Prep 5 min.

Total 15 min.

4 porce

Ingrediente

160 gramů ovesných vloček
300 gramů jablek bez jádřinců
1 špetka mleté skořice
600 gramů vody
vlašské ořechy na posypání
med podle chuti

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 5.13 g

Calorii 750 kJ / 179 kcal

Grăsimi 3.48 g

Fibre 4.35 g

Carbohidrați 31.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Není kaše jako kaše 10 rețete
Republica Cehă

Výběr porcí 244 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8hod. 20min.

High protein smoothie z banánů a datlí

5min.

Lněné bezlepkové pečivo

1hod.

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min.

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min.

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15min.

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

1hod. 20min.

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12hod. 15min.

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min.

Bento box s pandami

1hod.

Restované jablko (200 gramů)

15min.

Restovaná jablka (400 gramů)

15min.

Afișare toate