Crocchette di melanzane agli anacardi e sesamo

Crocchette di melanzane agli anacardi e sesamo

1.6 12 ratings

Prep 10 min.

Total 40 min.

16 pezzi

Ingrediente

200 g di anacardi non salati
2 cucchiaini di semi di sesamo bianchi
2 melanzane pelate, a pezzi (3-4 cm) e spurgate (vedere consigli)
100 g di ricotta fresca scolata dal siero
1 spicchio di aglio
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
100 g di pane integrale morbido a pezzi (3-4 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
1 pizzico di pepe macinato
1 uovo
5 cucchiai olio extravergine di oliva

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Proteine 4.4 g

Calorii 548 kJ / 131 kcal

Grăsimi 10.4 g

Fibre 1.6 g

Carbohidrați 5.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Secondi croccanti 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sformato di verdure

1h 35 min.

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

40 min.

Uova occhio di bue con contorno di verdure

30 min.

Allegre pizzette di verdure e legumi

1h 20 min.

Buns integrali con burger di barbabietole

3h 40 min.

Insalata greca tiepida in vasocottura

1h

Riso saporito al pomodoro e peperoni

1h 30 min.

Spätzle con asparagi e salsa all'aglio orsino

Nu există evaluări

Melanzane ripiene alla Norma

1h

Pasta con crema di peperoni e Feta

30 min.

Vegetable Sticks

1h 10 min.

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 min.

Afișare toate