
Dispozitive și accesorii
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
fresh rosemary leaves only2 sprigs
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
fresh parsley leaves only3 sprigs
-
spring onions cut in pieces70 g
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
lemon finely grated zest only½
-
garlic cloves2
-
sun-dried tomatoes9
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
ground white pepper plus extra to taste½ tsp
-
couscous220 g
-
fresh salmon fillets, skinless (approx. 125 g each)4
-
water warm500 g
-
olive oil10 g
-
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
460 kcal /
1924 kJ
Proteine
32 g
Grăsimi
18 g
Carbohidrați
41 g
Fibre
4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

10 EASY SALMON DINNERS
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda

Simple Ideas
201 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda