Dispozitive și accesorii
Orange Salmon with Broccoli Couscous
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 portions
Ingrediente
Orange Salmon
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)5 g
-
soy sauce40 g
-
orange finely grated zest and juice½
-
garlic cloves2
-
frozen salmon fillet, defrosted (approx. 600 g)fresh salmon fillet, skinless boneless (approx. 600 g)1
-
fresh thyme5 sprigs
-
orange skin on, cut in thin half-moon slices½
Broccoli Couscous
-
broccoli florets550 g
-
unsalted butter10 g
-
olive oil20 g
-
garlic clove1
-
paprika1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
water50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
36 g
Calorii
1703 kJ /
407 kcal
Grăsimi
24 g
Fibre
4.8 g
Carbohidrați
8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
10 EASY SALMON DINNERS
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSeafood Risotto
40 Min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 Min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 Min
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1 Std. 30 Min
Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35 Min
Teriyaki Salmon Burgers
45 Min
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1 Std.
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30 Min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 Min
Asian Steamed Side of Salmon
1 Std. 45 Min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 Min
Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous
1 Std.