Granola chocolat-amande

Granola chocolat-amande

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Prep 5 min.

Total 45 min.

2 bocaux

Ingrediente

d'amandes décortiquées
200 g
de flocons d'avoine
400 g
de graines de tournesol
150 g
de graines de sésame
50 g
de chocolat noir détaillé en morceaux
50 g
de compote de pommes sans morceaux
150 g
d'huile de tournesol
50 g
de sucre roux moelleux, type vergeoise
150 g
150 g de sucre roux
de cannelle en poudre
1 c. à café

Valori nutritive per 2 bocaux

Calorii 5004 kcal / 20937 kJ

Proteine 129 g

Grăsimi 30 g

Carbohidrați 513 g

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